Waar kan ik hulp bij krijgen?
Een overzicht per situatie,
niet per dienst
Je zoekt waarschijnlijk niet naar "individuele coaching" of "mobiele begeleiding", maar naar hulp bij iets dat vandaag speelt. Kies hieronder wat het dichtst aansluit.
Overprikkeling
Prikkels die niet ophouden, ook al lijkt het rustig om je heen.
Komt hiervoor in aanmerking
Meer lezen op de kennisbank
Energie en draagkracht
Steeds herstellen van gewone dagen en weinig over houden voor jezelf.
Komt hiervoor in aanmerking
Meer lezen op de kennisbank
Grenzen stellen
Merken dat je grens pas voelt wanneer je er al overheen bent.
Komt hiervoor in aanmerking
Meer lezen op de kennisbank
Sociale contacten
Contact dat meer energie kost dan het oplevert.
Komt hiervoor in aanmerking
Meer lezen op de kennisbank
Werk en studie
Vastlopen in een omgeving die niet is afgestemd op hoe jij werkt.
Komt hiervoor in aanmerking
Meer lezen op de kennisbank
Planning en structuur
Structuur die je nodig hebt, maar zelf niet meer opgebouwd krijgt.
Komt hiervoor in aanmerking
Meer lezen op de kennisbank
Zelfbeeld en identiteit
Herzien wie je bent, los van wat "hoort" of "moet".
Komt hiervoor in aanmerking
Meer lezen op de kennisbank
Veranderingen
Overgangen die veel van je vragen: werk, wonen, relaties.
Komt hiervoor in aanmerking
Meer lezen op de kennisbank
Burn-out / herstel
Opnieuw leren luisteren naar je lichaam en je grenzen.
Komt hiervoor in aanmerking
Meer lezen op de kennisbank
Relaties
Begrijpen en uitleggen wat er in jou omgaat binnen een relatie.
Komt hiervoor in aanmerking
Meer lezen op de kennisbank
Executieve functies
Plannen, starten, afronden: het praktische dat vaak vastloopt.
Komt hiervoor in aanmerking
Meer lezen op de kennisbank
Omgaan met een late diagnose
Een nieuw perspectief op jezelf een plek geven.
Komt hiervoor in aanmerking
Meer lezen op de kennisbankZit je situatie er niet bij?
Dat kan. Niet elke situatie past netjes in een hokje.
Neem gewoon contact op, dan bekijken we samen
wat het beste past.