Wat kan ik je bieden?

CONSULTEN


We gaan doelgericht te werk tijdens verhelderende gesprekken, zowel in mijn praktijk als online. Zo creëren we meer duidelijkheid en rust in jouw specifieke situatie. Pas dan komen groeimogelijkheden ten volle aan het licht. Met een doordacht plan van aanpak werken we stap voor stap naar jouw doelen. Ik gebruik visuele ondersteuning om de gesprekken te verduidelijken en om je een geheugensteuntje mee te geven voor later.




  • € 60 per uur

  • In de praktijk in Hasselt of online

MOBIELE BEGELEIDING


Samen werken we aan oplossingen voor jouw specifieke uitdagingen thuis, op school, op het werk of in jouw omgeving. In een veilige omgeving leer je beter omgaan met angsten, blokkades en overprikkeling. Je oefent strategieën voor goede zelfzorg en meer zelfredzaamheid in diverse situaties. Ik help ook met de praktische uitvoering van aanbevelingen van andere therapeuten of hulpverleners. Dankzij mijn één-op-één begeleiding sta je er niet meer alleen voor.


  • € 60 per uur

  • Verplaatsing: € 0,37/km

  • Bij jou thuis of op locatie

RELAXATIEBEGELEIDING


Je ligt met je kleren aan op mijn behandeltafel. Met mijn handen maak ik zeer trage bewegingen op specifieke zones van je lichaam. Daardoor activeer ik delen van je zenuwstelsel die zorgen voor ontspanning en rust. Zo train je je proprioceptie, het zintuig waarmee je je bewegingen en je lichaamshouding voelt. Je leert tegelijk ook enkele basistechnieken waarmee je anderen kunt helpen ontspannen. Deze zeer zachte behandeling doet nooit pijn en is geschikt voor iedereen. Deze begeleiding is gebaseerd op inzichten en manuele technieken van de somato-psychopedagogie.


  • € 60 per sessie van 45 minuten

  • Verplaatsing: € 0,37/km

  • In de praktijk in Hasselt
    of bij jou thuis

WANDELCOACHING


Tijdens een verkwikkende wandeling in de natuur kom je vaak gemakkelijker tot rust en tot nieuwe inzichten. Op mooie plekjes in de Limburgse Kempen luister ik met volle aandacht naar jouw verhaal en bespreken we jouw situatie.



  • € 60 per uur

  • € 60 vooraf te betalen

  • Ten laatste 24 u vooraf annuleren

  • Verplaatsing: € 0,37/km

  • In Domein Kiewit en Bokrijk

  • Geen intake nodig

OP ZOEK NAAR EEN DESKUNDIGE
EN GEDREVEN AUTICOACH?

Waar kan ik zoal mee helpen?

Zelfredzaamheid

  • huishouden
  • gezondheid
  • zelfzorg
  • hygiëne


Praktische zaken

  • persoonlijke begeleiding
  • werk
  • ouderschap
  • administratie
  • instanties
  • overheid


Psycho-educatie

  • waar heb je last van door je autismespectrumstoornis?
  • hoe kan je ermee omgaan?


Sensoriek

  • preventie
  • coping


Zelfbeeld

  • groeimogelijkheden herkennen
  • omgaan met angsten
  • depressie
  • omgaan met stigma
  • verwerking van de diagnose

Relaties

  • sociale situaties bespreken
  • vaardigheden oefenen


Bemiddeling

  • relaties
  • conflicten


Relaxatie

  • manuele begeleiding
  • ademhaling